Что необходимо ребенку для развития всех физических качеств?

ОФП — общая физическая подготовка !

    По мнению наших специалистов — необходима система занятий физическими упражнениями, которая поможет развить такие качества как: сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость. Такой гармоничный подход, в первую очередь, укрепит здоровье вашего малыша, а также, создаст фундамент, на котором будет строиться его выбор в пользу того или иного вида спорта.

Родители должны понимать, что упражнения надо выполнять правильно, следить за тем, чтобы ребенок не получил случайную травму.  Есть очень эффективные и полезные упражнения. Надо знать четко, какие упражнения полезны именно вашему ребенку, а какие ему выполнять нельзя. 

ОФП
Регулярные занятия физкультурой обеспечивают комплексное развитие всех систем организма:
  • увеличивают сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам
  • повышается иммунитет
  • укрепляется дыхательная и сердечно сосудистая система
  • развитие силовых качеств
  • выносливости
  • координации движений
  • развитие и укрепление мышц живота, ног, свода стопы

Если вы все же сомневаетесь в своих силах и навыках или у вас просто не хватает времени, а бабушка или няня не справляется с поставленной задачей, то появляется необходимость обратиться к профессионалам.

Внимание! Центр ОФП в Москве – это инклюзивный центр «Вместе весело шагать»

Специалист по общеукрепляющей и адаптивной физкультуре Годов Сергей

Нужен профессиональный тренер по ОФП в Москве?

Запишите своего ребенка в АНО «Вместе весело шагать» по тел. +7 925 911 2215
В нашем центре занятия проводятся, как индивидуально, так и в группе.
Занятия по ОФП проводит инструктор Школы Мастер Шаолинь — Годов Сергей.
  • Вы уже сделали первый шаг к тому, чтобы помочь вашему ребенку стать более счастливым, здоровым и уверенным в себе человеком.
    Здорово, что вы хотите записать своего ребенка  в группу здоровья, которая поможет улучшить его психическое, физическое и эмоциональное благополучие. Мы хотим  побыстрее увидеть вашего  маленького спортсмена!

Запишитесь на первичную диагностику

Групповое спортивное занятие «Общая физическая подготовка» для детей от 1 года
В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ДЕТИ ПРИОБРЕТУТ СЛЕДУЮЩИЕ НАВЫКИ И УМЕНИЯ:

По программе могут заниматься дети младшего, среднего и старшего дошкольного возраста, в группе до 4-х человек. Дети возраста 1 – 3 года занимаются вместе с мамой.

  • Бегать, прыгать, правильно ползать и кувыркаться, правильно падать и группироваться.
  • Начнут осваивать базовое спортивное оборудование (скакалки, обруч, мяч, фитбол)
  •  Дружить и веселиться
Занятия проводятся в занимательной игровой форме
Работа на результат
В процессе занятий по программе у детей развивается выносливость и сила; происходит укрепление всех групп мышц. В результате занятий развивается  опорно-двигательного аппарат ребенка:  он начинает  бегать и ходить уверенно сохраняет  равновесие. Родители узнают, как держать и правильно страховать ребенка.
Ведущей  деятельностью  для детей  на наших занятиях является игра.
Правильные физические упражнения являются профилактикой нарушений письма и речи, снижения потенциального травматизма ребенка. Корректируются порой незаметные глазу нарушения осанки, походки и т.п.
С вашими детьми работает профессиональный тренер, который делает упор на укрепление здоровья подопечных.
После занятий ОФП для детей дошкольного возраста родители и учителя отмечают хорошее поведение и самочувствие малышей. Комфортная психологическая атмосфера позволяет мозгу быстрее интегрировать сенсорную информацию. Физическая активность и умеренная сенсорная стимуляция позволяет ребенку активнее развиваться не только в спортивном (физическом), но и в умственном, психологическом, социальном аспектах.

Приглашаем родителей для показа элементов и домашнего задания.

ОФП подходит для детей с четырех лет в Москве укрепляет все группы мышц и повышает выносливость организма. Наши опытные тренеры позаботятся о юном спортсмене.

Дети постарше начинают  понимать  принципы биомеханики движений, это позволит детям реализовывать себя в любых спортивных направлениях индивидуального и группового характера, будь то танцы, гимнастика единоборства либо какие либо другие.

Куда обратиться?

ИНКЛЮЗИВНЫЙ ЦЕНТР ПОДДЕРЖКИ ДЕТЕЙ С ОСОБЕННОСТЯМИ РАЗВИТИЯ И ИХ СЕМЕЙ «ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ»
Занятия проводит инструктор Школы Мастер Шаолинь — Годов Сергей.

Запишитесь по тел: +7 925 911 2215

Адрес: Москва, м. Дмитровская

4 Вятский переулок, д. 16, корп 2
Напишите  нам: info@inclusivekids.ru